站長公告

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威力午睡:

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地震時自救10項要領

當建築物倒下時,每個只是簡單地「蹲下和掩護」的人都被壓死了,每次,毫無例外。但那些躲逃到物體,如桌子,或汽車旁躲避的人也總是受到了些許傷害。

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保險套、洋芋片 是緊急求生包法寶?

 

 

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一個人活到 101歲 都沒病痛 

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喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛……,7個意想不到的元兇,該怎麼對付?

文.李瑟  攝影.周書羽

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世界上最健康的作息時間表  

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中西醫都告訴你,晚上11點之前就寢,不要熬夜。但是非熬夜不可時,有幾個健康大原則你一定要知道。

文.曾慧雯

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按摩4穴位 改善胸悶助化痰

2011年 03月12日

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